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1. Sophies Kartenwelt

Mit 120 Seiten bietet es viel Platz, von Sophies Kartenwelt, Tagebuch für mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit, 5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format

Sophies Kartenwelt - Wir hoffen, dass sie Ihnen genauso viel Spaß bereiten wie uns. Das tagebuch verhilft dir zu mehr selbstreflektion und ACHTSAMKEIT - es dauert nur 5 Minuten pro Tag.

Mit liebe gemacht: unsere produkte werden mit Liebe und Hingabe in Deutschland designt und hergestellt. Du erkennst die kleinen Dinge im Alltag, die dich langfristig glücklich machen. Hohe qualitÄt: die 120 innenseiten im DIN A5 Format sind auf 120g Naturpapier gedruckt. Mehr achtsamkeit & dankbarkeit: durch das notieren deiner positiven erfahrungen jeden tag lernst du schnell positiver und bewusster durchs Leben zu gehen. Kreatives geschenk: das perfekte geschenk für jeden, ob arbeitskollegINNEN oder PartnerINNEN, das 5 Minuten Tagebuch ist die kleine AUFMERKSAMKEIT die zu jedem Anlass passt.

Marke	Sophies Kartenwelt
Hersteller	Sophies Kartenwelt
Artikelnummer	279

2. Sophies Kartenwelt

Persönliche Weiterentwicklung, von Sophies Kartenwelt, Mein Trainingsjournal, Trainingstagebuch, Tagebuch für mehr Achtsamkeit und Motivation

Sophies Kartenwelt - Merkmale: 224 seiten im din a5 format mit gummiband zum Verschließen. Perfekte geschenkidee: die perfekte Geschenkidee für Menschen, die gesünder und fitter leben möchten.

Erfolgreich: tracke deine täglichen Routinen und setze so leicht und erfolgreich Veränderungen um. Das hardcover verhindert unschönes Verknicken beim Transport in der Sporttasche. Vielseitig: auch wenn dieses trainingsjournal für das Fitnessstudio gedacht ist, kannst du es auch ganz leicht für andere Sportarten verwenden. Wirkungsvoll: nutze bereits erfolgreich erprobte Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung-für Einsteiger geeignet.

Marke	Sophies Kartenwelt
Hersteller	Sophies Kartenwelt
Artikelnummer	209

3. MengH-SHOP

Zeitmanagement Handbuch Aufgabenliste Tagesplaner Spiralblock Notizblock Brown Kraft Cover Tagesplanung Notizbuch 100 Seiten/50 Blatt 19 x 13 cm 4 Stück

MengH-SHOP - Bleiben sie auf dem laufenden und konzentrieren Sie sich auf diesen Zeitplaner, listen Sie Termine auf, erledigen Sie täglich Aufgaben und vieles mehr. Praktische spiralblöcke: dieses notizbuch verfügt über eine starke spiralförmige seitenbindung, ist also ein Planer, der lange hält und in einem Winkel von 180 Grad liegen kann, um das Schreiben einfach und effizient zu gestalten.

So können sie auf ein notizbuch schreiben, das vollständig flach und gleichmäßig ist. Jedes notizbuch enthält 50 blatt / 100 seiten, insgesamt 200 Blatt / 400 Seiten für 4 Notizbücher. Auf jeder seite des tages- oder Monatsplaners können Sie die Dinge in Details aufteilen. Ausgezeichneter zeitplaner: mit dem zeitmanagement-handbuch und dem zeitplaner können sie ihn als Tages- oder Monatsplaner verwenden. Perfektes design: verwenden sie dieses zeitmanagement-handbuch jederzeit, sind nicht auf den Wochentag beschränkt und nicht an ein bestimmtes Datum gebunden.

Vier-teile-design: jedes planungsbuchblatt besteht aus vier teilen: zu den feldern gehören der Abschnitt "Zeitplan", der Abschnitt "Wichtige Liste", der Abschnitt "Aufgabenliste" und der Abschnitt "Notiz". Aufzählungszeichen und Symbole, mit denen Sie den Überblick behalten. Auch der tagesplaner des Zeitmanagement-Handbuchs bietet ausreichend Platz für das Hinzufügen von Aufklebern. Paket beinhaltet: das paket enthält einen 4-pack a5-spiralblock-tagesplaner, das deckmaterial besteht aus braunem Kraft-Deckblatt und das Papier besteht aus hochwertigem elfenbeinweißem Dowling-Papier.

Marke	MengH-SHOP
Hersteller	MengH-SHOP
Gewicht	0.57 kg (1.26 Pfund)
Artikelnummer	SJGLJHB01_4-MHKJ

4. Boxclever Press

Body Change und anderen Abnehmprogrammen kompatibler Planer. Enthält Körper Tracker, Abnahmediagramm und Menüplaner!, Boxclever Press Diät & Fitness Tagebuch. Ernährungstagebuch mit Weight Watchers

Boxclever Press - Viel platz fÜr mahlzeiten - platz für frühstück, mittag- und Abendessen und mit zusätzlichem Bereich zur Verfolgung von Sport, workouts im Fitnessstudio, Aktivitäten, Fitnesskurse und Wasseraufnahme. Undatiertes Abnehmtagebuch, das jederzeit begonnen werden kann.

Die wöchentliche Zusammenfassung & inspirierenden Zitate motivieren Sie zum Erfolg. Flexibles ernÄhrungstagebuch zum ausfÜllen - Diät tagebuch passt zu jedem Ernährungsplan und bietet Platz für Notizen und Kalorien. Professionelle tipps – mit ratschlägen von einem ernährungsberater, um das gewünschte Gewicht durch gute Ernährung zu erreichen, Körper- und Abnahmediagramm und Platz zum Aufschreiben gesunder Snacks.

Mit motivation zum ziel - dieses 13-wöchige diättagebuch mit Softcover hilft Ihnen auf dem Weg zum Traumgewicht. Modernes, abwischbares cover – der flexible einband verfügt über goldfoliendruck und ein attraktives Design, das auf den Innenseiten fortgesetzt wird. Misst 21 x 14 cm - die perfekte Handtaschengröße! .

Marke	Boxclever Press
Hersteller	Boxclever Press
Höhe	1 cm (0.39 Zoll)
Länge	21 cm (8.27 Zoll)
Gewicht	160
Breite	14 cm (5.51 Zoll)
Artikelnummer	UN_DEFJ-1

5. UrBestSelf

Glückstagebuch | Dein Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung, mehr Selbstliebe & Selbstfindung, 6-Minuten Tagebuch Das Original | Achtsamkeitstagebuch

UrBestSelf - Gezielte selbstreflexion für mehr fokus auf fortschritt und das gute in dir und um dich herum – mit diesem journal trittst in kommunikation mit dir selbst. Lebe dein leben bewusster, übersetzt in 20 Sprachen – Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, und gestalte deinen Alltag positiver! Mehr als 1.

500000 nutzer*innen, um dein wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen. Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe! Ideale geschenkidee: zaubere deinen liebsten ein lächeln ins gesicht! das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Ein simples & wissenschaftlich fundiertes journal für ein glÜcklicheres & erfÜllteres leben.

Kleiner aufwand, große wirkung: fokussier dich – Schritt für Schritt – auf das, was Dich wirklich erfüllt! Qualität von innen & wischiwaschi. Mit liebe in deutschland gedruckt & außEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, Feenstaub & gebunden. Ein praxis-Buch, mit Experten entwickelt. Von psychologen empfohlen, mit dem du wirklich dein leben veränderst! Ganz ohne Motivationsgelaber, vegane Materialien. Du findest heraus, WAS dich wirklich glücklich macht.

Marke	UrBestSelf
Hersteller	UrBestSelf
Artikelnummer	6MT_DE

6. UrBestSelf

6-Minuten Tagebuch PUR Das Original | Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch | Das Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung, mehr Motivation & Selbstliebe

UrBestSelf - Von psychologen empfohlen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Die nachfolgeversion des 6-minuten-tagebuchs: ein simples & wissenschaftlich fundiertes journal für ein glÜcklicHERES & ERFÜLLTERES Leben. Nutze die praxiserprobten prinzipien der positiven psychologie, was Dich wirklich erfüllt! Qualität von innen & außen: feinstes französisches leinen, und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Fokussier Dich auf das, feenstaub & wischiwaschi.

Ein praxis-buch, mit dem du wirklich dein Leben veränderst! Ganz ohne Motivationsgelaber, mit Experten entwickelt. Du findest heraus, optimismus und tägliche Selbstliebe– auf, WAS dich wirklich glücklich macht. Konstant & Proaktiv in die richtige Richtung! . Dann baust du positive gewohnheiten – wie Dankbarkeit, die MEHR DAVON in dein Leben tragen. Mehr als 1. 500000 nutzer*innen – lebe dein leben bewusster, und gestalte deinen Alltag positiver! Gezielte selbstreflexion für mehr fokus auf fortschritt und das gute in dir und um dich herum – mit diesem journal trittst in kommunikation mit dir selbst.

Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe! Mit liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. Ideale geschenkidee: zaubere deinen liebsten ein lächeln ins gesicht! das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte.

Marke	UrBestSelf
Hersteller	UrBestSelf
Höhe	2.3 cm (0.91 Zoll)
Länge	22.2 cm (8.74 Zoll)
Gewicht	0.47 kg (1.04 Pfund)
Breite	14.4 cm (5.67 Zoll)
Artikelnummer	6MT_PUR/6MD_PURE

7. HappySelf

Positive Gewohnheiten stimuliert und die Neugier beflügelt Deutsche Ausgabe, Das HappySelf Journal – Ein preisgekröntes Tagebuch für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren, das das Glücklichsein fördert

HappySelf - FÖrdert freundlichkeit: studien haben gezeigt, dass uneigennütziges Verhalten, das zum Wohlbefinden anderer beiträgt, das eigene körperliche und geistige Wohlbefinden steigert. BestÄrkt achtsamkeit: achtsamkeitsaktivitäten mit stift und Papier können dazu beitragen, um Ihrem Kind dabei zu helfen, dass weniger Zeit online verbracht wird.

Nutzen sie das happySelf Journal, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. FÖrdert das wachstumsdenken bei kindern: das bestärken einer positiven Einstellung zum Lernen zu Hause oder in der Schule unsere Tagebücher erfreuen sich in Schulen und bei Lehrern immer größerer Beliebtheit steigert das Selbstvertrauen, die Selbstwahrnehmung sowie das Selbstbewusstsein. FÖrdert dankbarkeit: ein dankbarkeitstagebuch ist eine wissenschaftlich nachgewiesene Methode, die sie ganz leicht in ihrer gewohnten Umgebung, um das Glücklichsein zu fördern.

Eine aktivität für kinder, in der sie sich sicher und geborgen fühlen, in nur wenigen Minuten täglich ausführen können. UnterstÜtzt die selbstaufmerksamkeit und selbstwahrnehmung des kindes: die fähigkeit für Kinder, ihre Emotionen, wie der Schultag Ihres Kindes verlief, steht in direktem Zusammenhang mit ihrem Wohlbefinden. Erfahren sie mehr darüber, gedanken und Gefühle auszudrücken, und verbringen Sie gemeinsam besondere Momente vor dem Schlafengehen.

Marke	HappySelf
Hersteller	HappySelf
Gewicht	0.27 kg (0.6 Pfund)
Artikelnummer	HSJ-004

8. MALEDEN

Klassisch, geprägt, Notizbuch, Reise-Tagebuch, von Maleden braun, Kunstleder-Tagebuch, mit Blanko-Seiten und Retro-Anhängern, Spiralbindung, nachfüllbar

MALEDEN - Kraftpapier: gleichbleibend hohe Qualität zum Schreiben und Zeichnen; auch nach langer Zeit gut lesbar. Nachfüllbar: einfach papier nachfüllen, um sich sofort Notizen zu machen, egal wann und wo. 160 blanko-seiten: zum schreiben, für Fotos oder Zeitungsartikel; keine Linien, zeichnen, die Ihr Design stören. Maleden: in exklusiver Verpackung, perfektes Geschenk für sich selbst, Familie und Freunde. Qualitätseinband: aus hochwertigem PU-Leder, langlebig für Reisen oder Outdoor-Abenteuer und gut zur Aufbewahrung.

Marke	MALEDEN
Hersteller	MALEDEN
Höhe	3 cm (1.18 Zoll)
Länge	18.29 cm (7.2 Zoll)
Gewicht	0.26 kg (0.57 Pfund)
Breite	12.6 cm (4.96 Zoll)
Artikelnummer	P-haidaobenzi-zong-uk