Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

1. GYMBOOK

Premium Trainingstagebuch & Workout Logbuch. Das Notizbuch fürs Training, Ernährung & Mehr. DIN A5 + Extras + Frauen & Männer, Fitness, Gym, GYMBOOK®

GYMBOOK - Alles in einem buch um Dein Training aufs nächste Level zu bringen. Extras - ein stabiles cover und starkes gummiband sorgen für ein langlebiges Fitnesstagebuch. Original - das tagebuch, welches deinen trainingsplan greifbar macht.

Der fitnessplaner ist das fitness equipment und der ideale Begleiter ob Bodybuilding, Krafttraining, Crossfit, Cardio Sport oder einfach ein Home Workout. Ein praktisches lesezeichen, Stifthalter und ein großes Fach ermöglichen einen effizienten Gebrauch. Inhalt - der trainings planer bietet viel platz zum eintragen und eine gute Übersicht aller relevanten Parameter, Ernährung, Intensität, Energie, wie Dauer, Workload und Mehr. Nur das beste für Dein Training.

170 seiten journal für mehr Motivation & Fitness. Das diary fürs Fitnessstudio. Vergiss kurzlebige ringbücher und setz auf Qualität und Langlebigkeit mit dieser Trainingstagebuch Innovation. Gymbook - das logbuch für mehr erfolge. Auch ein geniales Geschenk für Sportler. QualitÄt - das trainingsbuch überzeugt durch die hochwertige Verarbeitung, robustes 100 g/m² Papier, wasserabweisendes Cover und bewährtem Inhalt.

Marke	GYMBOOK
Hersteller	GYMBOOK
Höhe	1.5 cm (0.59 Zoll)
Länge	14.5 cm (5.71 Zoll)
Gewicht	0.36 kg (0.79 Pfund)
Breite	20.5 cm (8.07 Zoll)
Artikelnummer	GB-20201
Modell	GB 1.0 CL 20

2. Sophies Kartenwelt

Von Sophies Kartenwelt, Mein Trainingsjournal, Persönliche Weiterentwicklung, Tagebuch für mehr Achtsamkeit und Motivation, Trainingstagebuch

Sophies Kartenwelt - Merkmale: 224 seiten im din a5 format mit gummiband zum Verschließen. Vielseitig: auch wenn dieses trainingsjournal für das Fitnessstudio gedacht ist, kannst du es auch ganz leicht für andere Sportarten verwenden.

Erfolgreich: tracke deine täglichen Routinen und setze so leicht und erfolgreich Veränderungen um. Das hardcover verhindert unschönes Verknicken beim Transport in der Sporttasche. Perfekte geschenkidee: die perfekte Geschenkidee für Menschen, die gesünder und fitter leben möchten. Wirkungsvoll: nutze bereits erfolgreich erprobte Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung-für Einsteiger geeignet.

Marke	Sophies Kartenwelt
Hersteller	Sophies Kartenwelt
Artikelnummer	209

3. Boxclever Press

Body Change und anderen Abnehmprogrammen kompatibler Planer. Enthält Körper Tracker, Abnahmediagramm und Menüplaner!, Boxclever Press Diät & Fitness Tagebuch. Ernährungstagebuch mit Weight Watchers

Boxclever Press - Viel platz fÜr mahlzeiten - platz für frühstück, aktivitäten, Mittag- und Abendessen und mit zusätzlichem Bereich zur Verfolgung von Sport, Workouts im Fitnessstudio, Fitnesskurse und Wasseraufnahme. Flexibles ernÄhrungstagebuch zum ausfÜllen - Diät tagebuch passt zu jedem Ernährungsplan und bietet Platz für Notizen und Kalorien.

Die wöchentliche Zusammenfassung & inspirierenden Zitate motivieren Sie zum Erfolg. Modernes, abwischbares cover – der flexible einband verfügt über goldfoliendruck und ein attraktives Design, das auf den Innenseiten fortgesetzt wird. Undatiertes Abnehmtagebuch, das jederzeit begonnen werden kann.

Professionelle tipps – mit ratschlägen von einem ernährungsberater, um das gewünschte Gewicht durch gute Ernährung zu erreichen, Körper- und Abnahmediagramm und Platz zum Aufschreiben gesunder Snacks. Misst 21 x 14 cm - die perfekte Handtaschengröße! Mit motivation zum ziel - dieses 13-wöchige diättagebuch mit Softcover hilft Ihnen auf dem Weg zum Traumgewicht.

Marke	Boxclever Press
Hersteller	Boxclever Press
Höhe	1 cm (0.39 Zoll)
Länge	21 cm (8.27 Zoll)
Gewicht	160
Breite	14 cm (5.51 Zoll)
Artikelnummer	UN_DEFJ-1

4. Odernichtoderdoch

Tagebuch im Hochformat, Achtsamkeits Planer, 164 Seiten, Odernichtoderdoch® Wochenplaner A5"Mein kleiner Achtgeber"

Odernichtoderdoch - Schlaf-tracker und Habit-Tracker für gute Vorsätze. Produktdetails: 1x wochenplaner a5 “mein kleiner achtgeber” in Grau - Softcover im Hochformat - 164 Seiten - Maße 14, 8 x 21, 0 cm.

Der beste zeitpunkt, dein leben zu verbessern, ist jetzt: Wenn Du gute Gewohnheiten etablieren und neue Ziele stecken möchtest, dann ist dieses Achtsamkeitstagebuch das richtige für Dich. Das bullet journal mit wöchentlich wechselnden tipps und Fragen zum Thema Achtsamkeit helfen Dir auf Deinem persönlichen Weg dazu, Dich selbst besser kennenzulernen - mit Platz für eigenen Fokus.

Zwei doppelseiten pro woche bieten dir viel platz zum Reflektieren und um achtsamer mit Deinen Gefühlen und persönlichen Zielen umzugehen - inkl. Unser repertoire ist umfangreich: Ob Schreibwaren, Accessoires oder Geschenkartikel - langweilig gibt es bei uns nicht. Wenn du sinn für originelles hast, bist du bei Odernichtoderoch genau richtig.

Marke	Odernichtoderdoch
Hersteller	Odernichtoderdoch GmbH
Höhe	0.99 cm (0.39 Zoll)
Länge	15.01 cm (5.91 Zoll)
Gewicht	0.27 kg (0.59 Pfund)
Breite	21.01 cm (8.27 Zoll)
Artikelnummer	1-10-028-00616